Tıbbın öncülerinden biri olarak kabul edilen ve bilgeliğiyle tanınan İbn-i Sina'nın sağlık reçeteleri, günümüzde de geçerliliğini koruyor.
Modern tıbbın gelişiminden yüzyıllar önce yaşamış olan İbn-i Sina'nın tavsiyeleri, diz ağrısı çekenler için umut vadediyor. Mutfaklarda yemeklere lezzet katan ve sağlık alanında da sıkça kullanılan bu doğal yağ, eklem ağrılarına iyi geliyor.
Doğanın sunduğu zengin kaynakların önemini vurgulayan İbn-i Sina, doğal yöntemlere olan ilgiyi artırıyor.
AĞRIYAN DİZE SÜRÜP BİR GECE BEKLETİN
Uzun yıllardır Türk mutfağının vazgeçilmezi olan kuyruk yağı, sadece lezzetiyle değil, şifa kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor. İbni Sina'nın da övgüyle bahsettiği kuyruk yağı, eklem ağrılarından cilt problemlerine kadar birçok sağlık sorununa iyi geldiği biliniyor.
Kuyruk yağını ağrıyan dizin üzerine eritip sürdükten sonra bandajla sararak bir süre bekletmek, bölgedeki kasılmaları ve kas ağrılarını giderir. Faydaları bunlarla sınırlı değildir. Kuyruk yağı aynı zamanda kas ve kemik gelişimini de destekler.
Geleneksel mutfaklarda yemeklere lezzet katmak için kullanılan kuyruk yağı, günümüzde de popülerliğini korumakta. Son yıllarda yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içeriğindeki faydalı yağ asitlerinin ve vitaminlerin birçok sağlık sorununa iyi geldiğini gösteriyor.
KUYRUK YAĞININ FAYDALARI
Kemik ve eklem sağlığını korur: Kuyruk yağı, kıkırdak dokusunun yenilenmesine yardımcı olur ve eklem ağrılarını hafifletir.
Cilt sağlığını korur: Ciltteki kuruluğu ve tahrişi gidermeye yardımcı olur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir: Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırır.
Sindirim sistemini düzenler: Mide ve bağırsak problemlerine iyi gelir.
Kalp ve damar sağlığını korur: Kolesterolü dengeler ve damar tıkanıklığı riskini azaltır.